Egészségmentor 30 év
orvosi tapasztalattal

KÜLDETÉSEM: Reményt adni az  embereknek, hogy lehet tenni valamit és segíteni őket, hogy testileg és szellemileg is jobb állapotba kerüljenek és szabaddá váljanak.
dr-toth-baranyi-zsuzsanna

ÉLETMÓD TANÁCSADÁS

gyógyító táplálkozás, testi-lelki egyensúly, kortalan egészség és végtelen energia

Állapotfelmérés

Ez az első, elsősorban online konzultáció. Felmérjük azokat a problémákat, amire keressük a megoldást.

Életviteli tanácsadás

Egy tanácsadás, ahol teljesen személyre szabott, az állapotfelmérés alapján összeállított tervet kap az illető.

Életmódváltó coaching program

Egy hónapos segítő program, amely során végigviszem a személyt a konkrét életmódváltó lépéseken.

Magamról

0 év

orvosi tapasztalat az egészségügyben

0 év

tapasztalat az alternatív és természetes gyógymódok terén

több 0

sikeres coaching program

Dr. Tóth-Baranyi Zsuzsanna vagyok,orvos, egészségmentor

Végzettségem szerint belgyógyász és gasztroenterológus szakorvos vagyok. Több mint 30 évet töltöttem el a hagyományos egészségügyben a hagyományos diagnosztikus és terápiás eszközöket alkalmazva és az alternatív módszereket is használva.

Jelenleg egészségügyi és életmód tanácsadást folytatok, melynek keretében arra fókuszálok, hogy megtaláljuk a probléma valódi okát. Ez a legtöbbször a személy táplálkozásán és életmódján múlik. Ezeket az okokat derítem ki és adok hatékony, működő megoldásokat a hagyományos orvosi módszerek mellé. Ez nem egy klasszikus orvosi vizsgálat, ez egy életmód tanácsadás.

Miben tudok segíteni?

A célom az, hogy minden személynél elérjük a számára ideális egészségi állapotot és a tevékeny életet.

Ehhez fontosnak tartom, hogy megtaláljuk a problémájának a valódi okát és azokat a pontokat az életmódjában, amelyek megakadályozták eddig őt a javulásban.

Én ebben tudok hatékonyan segíteni.

Fontosnak tartom, hogy megértsék az ok okozati összefüggést a problémájuk, a táplálkozás, a hiányállapotok és a helytelen életmód között.

Mindehhez szükség van arra, hogy a személy akarjon javulni és hajlandó legyen változtatni, és feladni azokat a dolgokat, amik beteggé tették.

Mindezt szorosan együttműködve, személyre szabottan nagy odafigyeléssel végzem, úgy hogy hozzájussanak a megfelelő adatokhoz és megértsék és megtanulják az egészséges életmód alapjait.

Mindig lehet egy problémával kapcsolatban tenni valamit.

Az egészség mindenkinek jár, nemtől és kortól függetlenül.

Miért válassz engem?

Három az egyben:

tőlem egyszerre belgyógyász, gasztroenterológus, természetgyógyász nézőpontot kap.

A problémák okát

tárom fel, így mindig van javulás, ugyanakkor ez az eredmény tartósan fenn is marad.

Részmegoldások helyett

a probléma egészét vizsgálom, az embert mint egységes egészet elemzem.

Lelki okok:

a testi oldal mellett mindig foglalkozunk a lelki okokkal is.

Egy páciensem visszajelzése

„2019. nyarán egészségügyi kihívás miatt találkoztam Dr. Tóth Baranyi Zsuzsannával, 2 mélyvénás trómbózis után rendbe kellett tennem az egészségi állapotomat és súlyt kellett csökkentenem.

Mielőtt még találkoztam volna vele kerestem a lehetőséget, hogy a lábam jobb állapotba hozzam, a kezelő orvosomtól nem kaptam megfelelő segítséget. Valamit akartam tenni érte, de nem tudtam, hogy mit. Ezek után találkoztam a doktornővel, aki mutatott egy utat, hogy igen is lehet jobb az egészségem.

Mutatott egy olyan programot, amit a segítségével megcsináltam, ezáltal megváltoztattam az étkezésemet, betettem az életembe a mozgást. Elindultam egy életmódváltáson, amivel jobb lett az egészségem és egy másik világ nyílt ki számomra.

2020. januárban kezdtem el az Ő által javasolt programot, aminek következtében 2020. áprilisára elértem azt a súlyt, amit szerettem volna. 25 kg-ot adtam le, amit még a mai napig is tartok. Feltöltöttem a testemet vitaminnal, ásványi anyaggal. Betettem az életembe a mozgást. Áprilisra letettem a 25 kg-ot és már június végén körbe tekertem 2 nap alatt a Balatont, amit soha nem gondoltam volna, hogy én ezt valaha megtudom csinálni. 2021. augusztusában megcsináltam egy 30 km-es teljesítmény túrát, amit sikerült is szintidő alatt teljesíteni. Az életmódváltásomhoz hozzá tartozik, hogy jó és tápláló ételeket eszek, amit ez a program megtanított és még megtanította a rendszeres mozgást. Ha nem is mindennap, de egy héten sétálok, kerékpározok vagy túrázok. Most már betettem a sport tevékenységeimbe a pingpongot és a fallabdát is, amit nagyon szeretek.

Ez az életmódváltás, illetve életmódprogram megváltoztatta az egész életemet. A kinézet számomra csak egy másodlagos (hozzá teszem, nem elhanyagolható), amiért én ezt megcsináltam az az egészségem. Kettő trombózis után nem szeretném a harmadikat. Most már nem úgy tekintek az életemre, hogy mindennapért megszenvedek, hanem a mindennapokat megélek és vannak most már terveim, amiket ezelőtt nem tudtam volna betenni.

Hálás vagyok a doktornőnek, hogy segített ezt a programot úgy megcsinálni, hogy hatásos legyen, legyen sikerélményem és nem utolsó sorban az egészségi állapotomat is helyre tettük. Köszönet és hála érte.”

Csernusné Anita

Egy újabb visszajelzése

Több hónapon át gyógyszerekkel kezelt idült gyomorhurut visszamaradt fájdalmai és tünetei miatt kerestem természetgyógyász-gasztroenterológust és így találtam rá 2024. júniusában a doktornőre. A háziorvosi diagnózis tévesen refluxot állapított meg, melyre erős savlekötőt kaptam, ezt erősítette meg egy klinikai gasztroenterológus is, aki a vizsgálatot követően egy ennél erősebb gyomorvédő-protonpumpa gátlót írt fel, de a betegség lefolyásáról, a követendő étrendről semmiféle tájékoztatást nem adott. A felülvizsgálat során panaszkodtam arra, hogy a 2 bordaívem alatt megmaradt egy húzódó fájdalom, de erre csak legyintett és közölte, hogy majd elmúlik. Mivel nem múlt el, ezért elhatároztam, hogy keresek egy természetgyógyászt, mert elegem volt a savlekötők értelmetlen szedéséből.

A doktornő már az első beszélgetésünk alkalmával sok természetes gyógymódot ajánlott és az étrendem átalakításában is segített. A savlekötők miatt az immunrendszerem jelentősen legyengült, ezért a doktornő tanácsára feltöltöttük a hiányokat vitaminokkal és kivettük azokat az elemeket az étrendemből, amelyek károsak voltak. Már az első hónapban éreztem, hogy az erőnlétem, az étvágyam és a lelki állapotom jelentősen javult, a fájdalmaim csökkenése miatt visszatérhetek a sportoláshoz. A második hónap végén pedig elmondhatom, hogy a tüneteim szinte teljesen megszűntek, az étrendváltás miatt energikusabb és aktívabb vagyok.  Ezen az úton megyek tovább, mert tényleg működik és örülök, hogy a doktornő tanácsait követve megszabadultam a gyógyszerek szedésétől és azok mellékhatásaitól.

Ezúton is nagyon hálás vagyok a doktornő segítségéért, tanácsaiért és biztatásáért. Amikor elbizonytalanodtam, mindig kész volt egy rövid beszélgetésre, amely megerősített és erőt adott a folytatáshoz. Empátiája végtelen, ilyen támogató hozzáállással még nem találkoztam.

Mindenkinek ajánlom, aki valóban gyógyulni akar, mert ő tényleg tud és akar segíteni. 

 

Dr. T.Z.

Rólam mondták

Tekints bele néhány sikertörténetbe, amelyet a pácienseim elértek az életviteli tanácsadás és az életmódváltó coaching program eredményeként.

Mérhetetlenül hálás vagyok, hogy azon kevés orvos közé tartozik, aki nem csupán a betegséget, az embert is gyógyítja. Mindezt fáradhatatlanul, mosolyogva, sokszor szemben az árral teszi meg...

    Szűcs Istvánné

    Hálás vagyok a doktornőnek, hogy segített ezt a programot úgy megcsinálni, hogy hatásos legyen, legyen sikerélményem és nem utolsó sorban az egészségi állapotomat is helyre tettük. Köszönet és hála érte...

      Csernusné Anita

      Foglalj időpontot!

      Mindig lehet egy problémával kapcsolatban tenni valamit.
      Kérj időpontot állapotfelmérésre vagy életviteli tanácsadásra.

      Legfrissebb cikkek

      Olvasd el írásaim egészség és betegség témákban.

      Mi a baj a tejjel?

      Egyáltalán van-e baj vele. Azt azért tapasztalhatták a betegeim, hogy előszeretettel szoktam lebeszélni őket a fogyasztásáról. És ami feljogosít erre,...